Когда-то считалось, что остеохондроз является возрастным недугом и к группе риска относятся люди старшего поколения, но на сегодняшний день данное утверждение не есть истиной. Дегенеративно-дистрофические изменения, развивающиеся в суставах, а также межпозвоночной ткани могут возникать в подростковом возрасте на фоне формирования и активного роста костного скелета. Ювенильный остеохондроз часто возникает у подростков в возрасте до 16 лет, он может быть как поясничного, шейного так и грудного типа (зависит от локализации недуга).

Оглавление

• Причины и особенности заболевания
• Симптоматика
• Развитие заболевания
• Терапевтические и профилактические мероприятия

Причины и особенности заболевания

Развитие подросткового недуга может быть обусловлено генетической предрасположенностью или травмами, полученными еще при рождении (чаще всего случаются травмы шейного отдела). Также немаловажную роль играют аномалии развития костного скелета, которые интенсивно проявляются в период активного роста ребенка. Юношеский остеохондроз позвоночника может развиваться по причине воздействия следующих факторов:

• заболевание шейного, грудного или поясничного отдела возникает вследствие нарушения метаболических процессов;
• спровоцировать развитие недуга могут некоторые заболеваний (аутоиммунные, эндокринные, инфекционные);
• несбалансированный рацион – в результате костно-хрящевая ткань не получает достаточного питания и начинает разрушаться;
• чрезмерная физическая активность – тяжелые спортивные нагрузки несоразмерные с возможностями детского организма;
• недостаток физической активности, усугубленный постоянным пребыванием за компьютером (длительное пребывание в бессменной позе провоцирует возникновение поясничного и шейного остеохондроза);
• неправильная осанка – может формироваться при неравномерном распределении тяжести (ношение школьного рюкзака на одном плече).

Это внешние факторы, которые провоцируют развитие остеохондроза в ранний подростковый период. Если ребенок генетически предрасположен к возникновению недуга, родителям следует заранее позаботиться, дабы предупредить заболевание, а не все силы отдавать на его лечение.

Лучший способ, это профилактика – регулярная утренняя зарядка, упражнения, направленные на укрепление мышечного корсета спины, а также правильная осанка.

Юношеский остеохондроз, не имеет значения поясничного или шейного отдела, протекает несколько иначе, нежели во взрослом возрасте. Основное его отличие отсутствие онемения конечностей, ухудшения двигательной активности пораженного отдела, снижения кожной чувствительности.

Подростковый недуг развивается интенсивнее, гораздо раньше проявляются неврологические признаки. Однако в отличие от взрослых нет ярко выраженного болевого синдрома, поэтому лечение, чаще всего, начинают на поздних стадиях заболевания.

Врачи отмечают, что подростковый остеохондроз становится все более распространенным заболеванием среди молодежи. Основные причины этого явления связаны с малоподвижным образом жизни, неправильной осанкой и чрезмерными физическими нагрузками. Специалисты подчеркивают, что в период активного роста скелета важно уделять внимание профилактике и своевременному выявлению симптомов. Часто подростки жалуются на боли в спине и суставах, что может указывать на развитие заболевания. Врачи рекомендуют родителям следить за физической активностью детей, обеспечивать сбалансированное питание и регулярные осмотры у специалистов. Ранняя диагностика и комплексный подход к лечению помогут избежать серьезных последствий и улучшить качество жизни подростков.

Что нельзя делать при остеохондрозе

Симптоматика

Распознать ювенильный остеохондроз не так-то просто ввиду отсутствия выраженного болевого синдрома. Шейный остеохондроз может проявляться головными болями, которые становятся интенсивнее по мере прогрессирования недуга. Далее, к ним может присоединиться головокружение, и только потом возникает боль. Зачастую родители даже не подозревают про наличие у ребенка остеохондроза, поэтому лечение направляют совершенно в иное русло.

Заболевание грудного отдела по своей симптоматике схоже на сердечно-сосудистую патологию. Может возникать одышка. Патология поясничного сегмента проявляется аналогично как у детей, так и взрослых. Болевой синдром умеренный, однако, он усиливается при поворотах, наклонах туловища, может развиться лордоз.

Юношеский остеохондроз опасен тем, что на фоне дегенеративных процессов в хрящевой ткани могут поражаться кости, конечно, случается это нечасто, но последствия необратимые – нарушение функции роста (ребенок будет значительно отставать от своих сверстников). Очень важно вовремя распознать недуг, и начать лечение. Изначально следует обратиться к педиатру (обязательно подробно описать симптомы), проведя первичный осмотр, опытный врач обязательно заподозрит наличие патологии и направит маленького пациента к узкому специалисту – неврологу.

Развитие заболевания

Первые признаки остеохондроза обычно появляются у подростков в возрасте от 11 до 16 лет, при этом болевых ощущений ребенок не испытывает, возможно присутствие некоего дискомфорта в области пораженного отдела. Может возникнуть незначительная сутулость, а также ухудшится гибкость позвоночника.

Более яркие синдромы возникают преимущественно в период с 15 до 20 лет. На фоне дегенеративных изменений возникает усиление болевых ощущений, носящих сначала кратковременный, а после постоянный характер, защемляются нервные окончания. Искривление лордоза видно невооруженным глазом, развивается кифоз, снижается подвижность пораженного отдела.

Если своевременно не начать лечение ювенильный остеохондроз прогрессирует, появляются грыжи. Образуются костные наросты, ограничивающие подвижность позвоночника, развивается спондилез, сколиоз, кифоз.

Дабы не допустить появление и развитие патологического процесса родителям следует помнить, что профилактика наиболее эффективное средство по предотвращению недуга.

Развитие подросткового остеохондроза вызывает множество обсуждений среди родителей, врачей и педагогов. Многие специалисты отмечают, что это заболевание связано с активным ростом костной и хрящевой ткани в период полового созревания. Родители часто беспокоятся о болях в спине и суставах своих детей, полагая, что это связано с неправильной осанкой или физической нагрузкой. Врачебные рекомендации включают регулярные занятия спортом, но с акцентом на умеренность, чтобы избежать перегрузок. Педагоги также подчеркивают важность создания комфортных условий для учебы, чтобы снизить риск развития проблем с позвоночником. В целом, общественное мнение склоняется к тому, что профилактика и своевременное обращение к специалистам могут значительно улучшить ситуацию и помочь подросткам справиться с этой проблемой.

Можно ли вылечить остеохондроз за 3 дня? Часть 1

Терапевтические и профилактические мероприятия

Детям генетически предрасположенным к заболеванию с раннего детства следует прививать любовь к спорту, особенно благоприятны для позвоночника занятия плаванием. Умеренные физические нагрузки (ни в коем случае не перегружайте ребенка) помогут укрепить мышечный каркас. Также родителям необходимо следить за осанкой своего чада во время занятий и пребывания за компьютером – выработайте у него привычку каждый час проводить небольшую разминку, это основная профилактика остеохондроза.

Объясните ребенку, что поднимать предметы с пола, особенно тяжелые, следует предварительно присев, а, не наклонившись во весь рост. Правильно сбалансированный рацион играет немаловажную роль, но это в большей степени касается родителей – обязательно проконсультируйтесь со специалистом по этому поводу. Профилактика заболевания в несколько раз снизит риск его возникновения.

Если все же у вашего ребенка был диагностирован ювенильный остеохондроз, нелишним будет ознакомиться (для общего познания) с тем, как происходит его лечение.
В детском и подростковом возрасте применяются щадящие терапевтические методы, медикаментозное лечение в данном случае большая редкость. Для детей предписывают – массажные и физиотерапевтические процедуры, лечебную гимнастику, прием витаминов, минералов. В тяжелых случаях врач назначает ношение поддерживающего корсета, если говорить об остеохондрозе шейного сегмента, то, скорее всего, вам рекомендуют воротник Шанца.

Остеохондроз, развивающийся в подростковом возрасте вполне излечимое заболевание, основная задача взрослых своевременно обратиться к специалисту, провести лечение и неукоснительно выполнять все врачебные рекомендации.

Вопрос-ответ

Сделал и на 10 лет забыл про остеохондроз. Не могу сутулиться, холка исчезла, зрение 1

Как понять, что у подростка остеохондроз?

Повышенная физическая утомляемость, утренняя скованность, головные боли, ощущение постоянного недосыпания, нарушения осанки, сутулость, хруст, щелчки в спине при попытке согнуться или разогнуться после длительного сидения, стояния, пребывания в положении лежа, Ещё

Можно ли вылечить остеохондроз в подростковом возрасте?

У большинства подростков симптомы остеохондроза носят временный характер, с возрастом состояние может улучшиться, поскольку тело завершает процессы роста и развития. Однако в некоторых случаях, особенно при наличии серьезных симптомов, может потребоваться консультация врача и назначение лечения.

В каком возрасте развивается остеохондроз?

Остеохондроз позвоночника чаще всего возникает в возрасте 30-35 лет. Им страдают около 40% населения до 35-40 лет и почти 90% в пожилом возрасте. При воздействии на организм неблагоприятных факторов болезнь может проявляться и раньше.

Как лечится юношеский остеохондроз?

Лечение юношеского остеохондроза Обычно назначаются такие виды лечения, как массаж, лечебная физкультура, физиотерапия, мануальная терапия. В некоторых вариантах эффективно ношение корсета.

Советы

СОВЕТ №1

Регулярно занимайтесь физической активностью. Упражнения, направленные на укрепление мышечного корсета и улучшение гибкости, помогут снизить нагрузку на позвоночник и суставы, что особенно важно в период роста.

СОВЕТ №2

Следите за осанкой. Правильная осанка при сидении, стоянии и ходьбе может значительно снизить риск развития остеохондроза. Используйте специальные стулья и подушки для поддержки спины во время учебы и отдыха.

СОВЕТ №3

Обратите внимание на питание. Убедитесь, что в рационе подростка присутствуют все необходимые витамины и минералы, особенно кальций и витамин D, которые способствуют здоровью костей и суставов.

СОВЕТ №4

Регулярно проходите медицинские осмотры. Раннее выявление признаков остеохондроза и других заболеваний опорно-двигательного аппарата поможет избежать серьезных проблем в будущем. Не стесняйтесь обращаться к врачу при появлении болей или дискомфорта.