Болезненные ощущения в спине, отдающие в лопатку – симптом многих патологий связанных с позвоночником, в том числе и остеохондроз грудного отдела, но иногда их причиной могут быть заболевания внутренних органов. И в первом, и во втором случае боль это сигнал, свидетельствующий о серьезном нарушении в организме, и прием обезболивающих препаратов всего лишь блокирует его, а не устраняет первопричину, тогда как само заболевание может прогрессировать.

Причиной неприятных ощущений в районе левой лопатки или же жжения между ними может быть перенапряжение мышц без предварительного разогрева. Такое бывает после тяжелой работы с поднятием тяжести или занятий спортом, у людей без соответствующей физической подготовки.

Ослабленные мышцы спины во время сильной нагрузки не получают достаточного количества кислорода и в их волокнах образуется мышечная кислота, которая и вызывает жжение и боль в левой лопатке и при прикосновении к мышцам в последующие несколько дней. Для того чтобы ускорить процесс выведения молочной кислоты из организма следует увеличить потребление чистой воды, принять теплую ванну, посетить сауну или массажиста.

Мышечная дистония спины обусловленная отсутствием физической нагрузки и сидячим образом жизни выражается онемением между лопаток, а также покалыванием левой стороны. Это может быть первыми симптомами начальной стадии остеохондроза и спондилеза.

В том случае если болевые ощущения между лопатками или боль, локализованная в одной из них, повторяются неоднократно с нарастающей интенсивностью, следует обратиться к врачу для дополнительного обследования и постановки диагноза.

Оглавление

• Диагностирование
• Клиническая картина
• Лечение и профилактика

Диагностирование

Для того чтобы выявить истинную причину болезненных ощущений в лопатке проводиться диагностика методом исключения. Для начала врач выслушивает жалобы больного и проводит осмотр.

Сколиоз левой стороны и кифоз позвоночника можно выявить визуально при первом осмотре. Заболевания внутренних органов, проявляющиеся болью между лопатками, будут иметь и другие, характерные симптомы, например, при язве болит живот, плеврит сопровождается кашлем, а при заболеваниях сердца боль стихает после приема нитроглицерина. Исключив возможные заболевания, проявляющиеся симптоматической болью в спине можно сделать предположение, что причиной таких проявлений является остеохондроз грудного или шейного отдела. Дальнейшая диагностика сводится к рентгенографии и обследований, с помощью МРТ.

Врачи отмечают, что боли в лопатке при остеохондрозе часто связаны с дегенеративными изменениями в шейном и грудном отделах позвоночника. Эти изменения могут приводить к сдавлению нервных корешков и сосудов, что вызывает болевые ощущения, иррадиирующие в область лопатки. Кроме того, мышечные спазмы, возникающие в ответ на воспалительные процессы, также способствуют возникновению дискомфорта. Важно учитывать, что неправильная осанка и малоподвижный образ жизни усугубляют ситуацию, провоцируя дальнейшее развитие заболевания. Врачи рекомендуют своевременно обращаться за медицинской помощью, чтобы предотвратить осложнения и улучшить качество жизни пациентов. Комплексная терапия, включающая физическую реабилитацию и медикаментозное лечение, может значительно снизить болевые ощущения и восстановить подвижность.

Боль в Середине СПИНЫ / Болит между Лопаток: как ЛЕЧИТЬ. Остеохондроз, гемангиома, грыжа диска и др.

Клиническая картина

Грудной остеохондроз возникает намного реже, нежели в шейном и поясничном отделе, поскольку эта часть позвоночника малоподвижна и защищена мышечным каркасом. Тем не менее на фоне детского сколиоза, малоподвижного образа жизни, нарушениях кровообращения этой области хребта развиваются дегенеративно-дистрофические процессы, затрагивающие межпозвоночные диски. Высыхание хрящевой ткани приводит к неравномерному расстоянию между позвонками.

Смещение центра нагрузки способствует тому, что костная ткань начинает компенсировать отсутствие хрящевой, посредством костяных наростов – остеофитов. Такое осложнение носит название спондилез и может развиваться самостоятельно, при наличии травм и воспалительных процессов в позвоночнике, или же на фоне остеохондроза.

Грудной спондилез в начальной стадии практически не доставляет неприятных ощущений, кроме скованности движений по утрам, но по мере прогрессирования остеохондроза, возможно образование наростов в заднебоковом отделе, а это чревато ущемлением нервных отростков выходящих из спинного мозга. Корешковый синдром проявляется острой болью локализующейся между лопаток, а также отдающей во внутренние органы – сердце, легкие, печень. Опасность заключается в том, что ущемленный нерв не в состоянии принимать и передавать в мозг соответствующие сигналы, обеспечивающие работу внутренних органов, это со временем может привести к их дисфункции.

Шейный остеохондроз сопровождающейся болью левой лопатки имеет конкретные симптомы локализации боли в зависимости от того какой по счету корешок ущемлен. Так, при ущемлении 6 корешка между 5 и 6 шейным позвонком, боль распространяется от левой лопатки по наружной поверхности плеча и отдает в большой палец. При корешковом синдроме 7 корешка наблюдается боль, распространяющаяся от левой лопатки и шеи по внутренней поверхности руки и отдающая в средний палец или мизинец.

Грудной остеохондроз характеризуется жжением между лопатками или острой болью отдающей в сердце. Иногда при резком, неловком движении или кашле появляются прострелы левой стороны – острые кратковременные боли, усиливающиеся при вдохе.

Многие люди, страдающие от остеохондроза, отмечают, что боли в области лопатки становятся особенно выраженными при длительном сидении или физической нагрузке. Часто пациенты описывают дискомфорт как ноющий или колющий, который может иррадиировать в руку или шею. Врачи объясняют, что причиной таких болей является сжатие нервных корешков и сосудов в результате дегенеративных изменений в позвоночнике. Некоторые пациенты также упоминают о напряжении мышц, которое возникает из-за неправильной осанки или малоподвижного образа жизни. Многие отмечают, что регулярные занятия физической культурой и растяжкой помогают снизить интенсивность болей. Однако важно помнить, что самолечение может быть опасным, и лучше обратиться к специалисту для получения квалифицированной помощи.

Лечение и профилактика

Боль, отдающая в лопатку при остеохондрозе, требует адекватного лечения в зависимости от степени развития болезни и наличия осложнений.

Остеохондроз первой и второй степени без наличия протрузий и грыж можно лечить терапевтическими методами, в комплекс которых входит:

• Прием медикаментов, таких как хондропротекторы, питающие хрящевую пластину, миорелаксанты, снимающие спазмы и усиливающие кровообращение, а также противовоспалительные при наличии боли.
• Физиотерапия устраняет застойные явления при воспалениях, улучшает питание хрящевой ткани и позвонков, восстанавливает кровообращение. Наиболее эффективные методы при шейном и грудном остеохондрозе – электрофорез, бальнеотерапия, гирудотерапия, детензор терапия, воздействие электромагнитных волн, прогревание ультрафиолетом. При наличии грыжи или выпячивания фиброзного кольца физиопроцедуры противопоказаны.
• Лечебная физкультура применяется в период реабилитации и как один из основных способов профилактики остеохондроза. Наиболее эффективны силовые упражнения для грудного отдела и плечевого пояса, в которых задействуют гантели, а также шест. Занятия йогой и пилатесом, также благоприятно сказывается на состоянии позвоночника и мышечного корсета. Если нет корешкового синдрома, можно заняться плаваньем и бегом.
• Массаж также способствует усилению кровоснабжения позвоночника, выводит молочную кислоту из мышц, стимулирует обменные процессы.

Боль, отдающая в левой лопатке, при корешковом синдроме устраняется посредством медикаментозного лечения. Применяют нестероидные противовоспалительные препараты в виде мазей и инъекций устраняющие отечность мягких тканей, а также миорелаксанты уменьшающие спазмы мышц. Тем самым давление на позвоночник со стороны мягких тканей снижается и ущемленный между мышцами и позвонками нерв, дающий боль в левой лопатке занимает привычное положение.

Хороший эффект при корешковом синдроме имеют минеральные и грязевые ванны, улучшающие кровоток, снимающие напряжение и спазмы мышц, улучшающие работу нервной системы. Между такими процедурами можно делать расслабляющий массаж, а также стоунотерапию – релакс массаж при помощи холодных и теплых камней.

Перед тем как начать терапию врач обязательно делает рентгеновский снимок в области патологии, и на его основании назначает дальнейшее лечение.

Причины боли под лопаткой. 5 советов как убрать боль под лопаткой?

Вопрос-ответ

Что вызывает боли в лопатке при остеохондрозе?

Боли в лопатке при остеохондрозе могут быть вызваны сжатием нервных корешков и нарушением кровообращения в области шейного и грудного отделов позвоночника. Это приводит к воспалению и болевым ощущениям, которые могут иррадиировать в область лопатки.

Боль между лопаток. Причины и последствия. Центр Stamina

Как можно облегчить боли в лопатке, связанные с остеохондрозом?

Для облегчения болей в лопатке рекомендуется применять физиотерапию, массаж, а также выполнять специальные упражнения для укрепления мышц спины. В некоторых случаях может потребоваться медикаментозное лечение, включая противовоспалительные препараты.

Когда следует обратиться к врачу при болях в лопатке?

Обратиться к врачу следует, если боли в лопатке становятся постоянными, усиливаются или сопровождаются другими симптомами, такими как онемение, слабость в руках или затрудненное дыхание. Это может указывать на более серьезные проблемы, требующие медицинского вмешательства.

Советы

СОВЕТ №1

Регулярно выполняйте упражнения для укрепления мышц спины и шеи. Это поможет улучшить осанку и снизить нагрузку на позвоночник, что может уменьшить болевые ощущения в области лопаток.

СОВЕТ №2

Обратите внимание на свою позу во время работы и отдыха. Используйте эргономичную мебель и старайтесь не сидеть в одной позе слишком долго. Делайте перерывы для разминки и растяжки.

СОВЕТ №3

Проконсультируйтесь с врачом или физиотерапевтом для получения индивидуальных рекомендаций по лечению и профилактике болей в лопатке. Специалист может предложить подходящие методы терапии и упражнения.

СОВЕТ №4

Следите за своим уровнем стресса и старайтесь избегать напряженных ситуаций. Стресс может способствовать мышечному напряжению, что усугубляет боли в спине и лопатках. Рассмотрите практики релаксации, такие как йога или медитация.