Артроз тазобедренных суставов, или коксартроз, — патология дегенеративно-дистрофического характера с хроническим медленно прогрессирующим течением. Чаще всего заболевание диагностируют у пожилых людей (преимущественно женщин), связано это с физиологическим старением организма и как следствие истончением костно-хрящевой ткани.
В молодом возрасте артроз сустава появляется в основном под воздействием неблагоприятных факторов. Если вовремя не остановить патологический процесс, исход один — инвалидность, поэтому лечение артроза тазобедренного сустава следует проводить на начальных этапах его развития.
Оглавление
- Почему возникает патология
- Общая симптоматика
- Степени развития
- Диагностика
- Медикаментозная терапия
- Восстанавливающие занятия
- Сбалансированный рацион
- Нетрадиционная медицина
Почему возникает патология
Такое заболевание тазобедренного сустава как артроз имеет две формы развития — первичную и вторичную. Такое разделение создано в зависимости от того, что спровоцировало патологию.
- Первичная форма артроза — этиология неизвестна, однако по наблюдениям ученых недуг обычно развивается у пожилых людей на фоне возрастных изменений (поражение суставов симметричное).
- Вторичная форма — патология возникает вследствие воздействия неблагоприятных факторов или врожденных аномалий (хондроматоз, дисплазия). Развивается у молодых людей, поражает суставное сочленение доминирующей ноги.
Симптомы артроза тазобедренного сустава могут проявиться вследствие воздействия следующих предрасполагающих факторов:
- физический износ костно-хрящевой ткани (истончение, связанное с возрастными изменениями в организме);
- климактерический период, остеопороз, сахарный диабет (преимущественно у пожилых людей);
- наличие других суставных заболеваний (например, артрит) или болезней ОДА (кифоз, сколиоз);
- психоэмоциональная неустойчивость (длительные стрессы приводят к спазму сосудов питающих суставное сочленение, снижают продуцирование гиалурона);
- избыточный вес (повышает нагрузку на ТБС);
- генетика — артроз это не наследственное заболевание, от родителей к детям могут передаться только факторы, провоцирующие его (метаболические нарушения, хрупкость костно-хрящевой ткани, другое);
- травмы — ушиб, вывих, перелом особенно опасен для пожилых людей.
Помните — вылечить болезнь на 2-3 стадии уже невозможно, обращайтесь к врачу своевременно, не игнорируйте «тревожные звоночки».
Врачи отмечают, что тазобедренный артроз является распространенным заболеванием, которое проявляется в виде боли, скованности и ограниченной подвижности в суставе. На ранних стадиях пациенты могут испытывать дискомфорт при физической активности, который проходит в состоянии покоя. С прогрессированием заболевания симптомы усиливаются, и боль становится постоянной, что значительно снижает качество жизни.
Специалисты выделяют три стадии артроза. На первой стадии наблюдаются незначительные изменения в суставном хряще, на второй — выраженные деформации и ограничение подвижности, а на третьей — значительное разрушение хряща и развитие остеофитов.
Терапия тазобедренного артроза включает консервативные методы, такие как физиотерапия, медикаментозное лечение и использование ортопедических средств. В более тяжелых случаях может потребоваться хирургическое вмешательство, включая эндопротезирование. Врачи подчеркивают важность ранней диагностики и комплексного подхода к лечению для достижения наилучших результатов.
Общая симптоматика
Первый признак заболевания это боль. Начальная стадия недуга характеризуется незначительным кратковременным дискомфортом, поэтому многие люди склонны думать, что это обычная усталость и не спешат обращаться к врачу (ведь после полноценного отдыха все симптомы исчезают). Зря, поскольку лечение артроза тазобедренного сустава эффективно на 1 его стадии — прогрессируя патология, приводит к необратимым изменениям, от которых полностью избавиться уже невозможно.
Артроз 2 степени характеризуется постоянным дискомфортом, болезненностью, которая не отступает в покое.
Второй характерный признак это скованность движений, особенно ощутимая в утренние часы. Для того чтобы полностью «расходить» сустав человеку требуется около 10 минут активных движений, если заболевание запущено время увеличивается в разы.
Третий признак патологии — деформация суставного сочленения, ведущая к удлинению или укорачиванию конечности (обычно это уже артроз 3 степени). Также наблюдается снижение мышечного тонуса впоследствии переходящее в атрофию, изменение походки (прихрамывание или раскачивание в стороны), помимо этого движения могут сопровождаться хрустом, щелчком в суставе.
Степени развития
Симптомы и лечение артроза тазобедренного сустава зависят от степени его разрушения. Болезнь в своем развитии проходит 3 этапа и каждый из них характеризуется определенными признаками.
Артроз тазобедренного сустава 1 степени — болевой синдром незначительный, локализован в области поражения, появляется при физических нагрузках, отступает в покое. Ограничений подвижности и мышечной атрофии не наблюдается.
Это первоначальная стадия недуга, поддающаяся полному излечению. Однако выявить артроз 1 степени довольно проблематично, следует проводить КТ или МРТ исследование (рентгена не достаточно). Как правило, проводится лечение в домашних условиях, но под строгим врачебным контролем. Прогноз благоприятный.
Артроз тазобедренного сустава 2 степени — патология прогрессирует, боль резкая, носит постоянный характер, может возникать в состоянии покоя и мигрировать в паховую, коленную область. Постепенно развивается хромота, мышечная атрофия, сустав начинает видоизменяться.
Вместе с этим человеку становится сложно себя обслуживать (например, надевать носки), каждое движение ногой провоцирует резкую, жгучую боль. Начиная со 2 степени артроз уже неизлечим — терапия проводится с целью остановить дегенеративный прогресс.
Артроз тазобедренного сустава 3 степени — лечение без операции невозможно. От постоянной интенсивной боли у человека развивается депрессия, нарушается сон. Вследствие разрушения костно-хрящевой ткани происходит укорачивание или же удлинение конечности. В результате сращения сочленений развивается стойкий анкилоз, при котором больной не может передвигаться без подручных средств (например, трости).
Тазобедренный артроз — это заболевание, которое вызывает множество дискуссий среди пациентов и специалистов. Люди часто описывают начальные клинические признаки, такие как боль в области бедра и ограничение подвижности, которые могут проявляться при физической активности. На более поздних стадиях пациенты отмечают усиление болевого синдрома, хруст в суставе и даже деформацию конечности.
Мнения о терапии варьируются: некоторые предпочитают консервативные методы, включая физиотерапию и медикаментозное лечение, в то время как другие рассматривают хирургическое вмешательство как единственный способ облегчения состояния. Важно отметить, что индивидуальный подход к каждому пациенту и ранняя диагностика играют ключевую роль в успешном лечении. Обсуждения на форумах и в медицинских кругах подчеркивают необходимость комплексного подхода, который включает как физическую реабилитацию, так и изменение образа жизни.
Диагностика
Первые симптомы артроза тазобедренного сустава должны стать поводом для обращения к доктору. Лечащий врач расскажет, что такое артроз и как его лечить, но прежде проведет диагностику заболевания.
Первое что делают это биохимический анализ крови — при наличии воспалительного процесса СОЭ, а также количество иммуноглобулинов и серомукоида будет превышать норму. Можно ли проводить лечение тазобедренного сустава в домашних условиях определить на этом этапе еще нельзя. Развернутую картину заболевания можно получить в ходе инструментальных исследований — рентген, УЗИ, МРТ (показывает поражение костно-хрящевой и околосуставной ткани).
При необходимости пациенту делают артроскопию — через небольшие разрезы (5 мм) вводится инструмент с камерой, при помощи которой на мониторе отображается информация о состоянии сустава.
Проведя все диагностические мероприятия, врач определяет, как лечить артроз тазобедренного сустава.
Медикаментозная терапия
Устранить болезнь, используя какое-либо одно средство невозможно, терапия должна быть комплексной (медикаменты системного и местного действия, физиопроцедуры, лечебная физкультура, сбалансированный рацион).
Чем лечить артроз тазобедренного сустава — на выбор методики влияет степень его разрушения. Основные принципы терапии:
- устранение болезненности;
- нормализация кровотока и соответственно питания сустава;
- восстановление поврежденной костно-хрящевой ткани;
- снижение нагрузки на суставное сочленение;
- укрепление связок, мышц, сухожилий;
- возвращение подвижности.
В терапии артроза используют несколько групп медикаментов:
- НПВП — устраняют симптоматические проявления недуга (воспаление, боль), Диклофенак, Нимесулид, Бутадион;
- внутримышечные или внутрисуставные инъекции глюкокортикостероидов — назначают при интенсивных болях и воспалении, с которыми не справляются НПВП (Дипроспан, Гидрокортизон, Кеналог);
- препараты хондропротекторного действия — принимаются длительно. Улучшают регенерацию тканей, восстанавливают поврежденный сустав, возвращая ему подвижность, борются с причиной заболевания (Хондролон, Артра, Хондроитин);
- миорелаксанты — нормализуют кровообращение за счет устранения мышечного и сосудистого спазма (Мидокалм, Сирдалуд);
- лекарства сосудорасширяющего действия — препятствуют образованию тромбоза, способствуют поступлению питательных микроэлементов к суставу (Циннаризин, Трентал);
- внутрисуставное введение препаратов с содержанием гиалуроновой кислоты — являются аналогом суставной жидкости обеспечивающей безболезненные и плавные движения (Фарматрон, Остенил);
- также широко используются средства для наружного применения — крем и мази при артрозе в совокупности с системными медикаментами стимулируют кровообращение и приводят в норму спазмированную мышечную ткань (Меновазин, Никофлекс, Эспол).
После купирования болевого синдрома врач рекомендует выполнять специальные упражнения при артрозе тазобедренного сустава. Эффективная исцеляющая гимнастика была разработана доктором Евдокименко.
Восстанавливающие занятия
Врач-ревматолог, академик АМТН РФ Павел Валерьевич Евдокименко разработал собственную методику по лечению заболеваний ОДА и суставов. Он автор многих книжных изданий и публикаций в журналах.
Интенсивность тренировок определяется индивидуально в зависимости от степени поражения, возраста больного, а также имеющихся сопутствующих заболеваний.
Гимнастика при артрозе тазобедренного сустава разработанная Евдокименко проводится после купирования острого периода болезни (во время ремиссии).
- Лягте на живот, ноги прямые, руки прижаты к туловищу. Из этого положения следует поочередно приподнять нижние конечности над полом и удерживать примерно полминуты. Затем медленно вернуться в исходную позицию, отдохнуть несколько секунд и продолжить упражнение второй ногой. Количество повторов — 1 на каждую ногу.
- Находясь в той же позиции выполнять первое упражнение, но более динамично – удерживать ногу в верхней точке не более 2-3 секунд (по 12 повторений)
- Исходное положение то же. Одну ногу выпрямляем, а другую сгибаем в колене и приподнимаем над полом, удерживая позицию полминуты, и возвращаемся. После непродолжительного отдыха проделываем упражнение второй ногой (по 1 повторению).
- Через 10 минут можно приступать к более динамичному варианту исполнения – удерживать ногу не более 2-3 секунд, количество повторений 12.
Доктор Евдокименко отмечает, что все движения следует выполнять плавно, а в промежутках между повторениями полностью расслаблять мышцы. Упражнения нормализуют кровоток, улучшают питание и подвижность сустава.
Сбалансированный рацион
Питание при артрозе тазобедренного сустава должно быть дробным (часто, но небольшими порциями). Кроме этого следует употреблять правильную пищу, что поможет не только снизить массу тела, но и насытить организм полезными веществами.
В первую очередь нужно отказаться от мучного, жирного, кислого, не употреблять алкоголь и крепкий кофе. Все продукты готовить на пару или отваривать (иногда можно запекать). Также следует соблюдать питьевой режим — не менее 2 литров воды ежедневно.
В рацион должны входить каши, бобовые культуры, диетическое мясо (крольчатина, индюшатина, курятина), нежирная рыба. Также употребляйте больше овощей (кроме помидоров, белокочанной капусты и сладкого перца), ешьте зелень, орехи. Очень полезны молочные продукты – сыр, кефир, ряженка, творог.
Придерживаясь правильного питания, вы не только улучшите состояние суставов, но и приведете в норму свое тело.
Нетрадиционная медицина
Сегодня лечение артроза тазобедренного сустава народными средствами пользуется все большей популярностью. Однако следует помнить, что такая терапия должна носить вспомогательный (никак не основной) характер и дополнять традиционные методы лечения. Вот популярные рецепты:
- Обезболивающая мазь. Сырое яйцо (целое) заливают уксусной кислотой, настаивают до растворения скорлупы, примерно 10 дней. Затем в получившийся настой добавляют сливочное масло (100 граммов) и перемешивают. Оставляют еще на трое суток, после чего обрабатывают мазью пораженный сустав.
- Для приема внутрь. Измельчить свежие корни лопуха в порошок, добавить мед (пропорции 1:1) и 5 раз в день употреблять по 1 столовой ложке.
- Спиртовой настой для внутреннего применения. 10 граммов свежего измельченного корня лопуха заливают 250 мл водки, настаивают неделю, после чего пьют трижды в день по 1 столовой ложке.
Лечение тазобедренного сустава народными средствами должно быть обязательно согласовано с врачом.
Вопрос-ответ
Какие основные клинические признаки тазобедренного артроза?
Основные клинические признаки тазобедренного артроза включают боль в области тазобедренного сустава, ограничение подвижности, хруст или щелчки при движении, а также возможное изменение походки. Боль может усиливаться при физической активности и уменьшаться в состоянии покоя.
Каковы стадии тазобедренного артроза и их особенности?
Тазобедренный артроз обычно делится на три стадии. На первой стадии наблюдаются незначительные изменения в суставе, легкая боль и дискомфорт. Во второй стадии симптомы усиливаются, возникает ограничение подвижности и заметные изменения на рентгенограммах. На третьей стадии происходит значительное разрушение суставного хряща, выраженная боль и выраженное ограничение подвижности, что может требовать хирургического вмешательства.
Какие методы терапии применяются при тазобедренном артрозе?
Терапия тазобедренного артроза может включать консервативные методы, такие как физиотерапия, медикаментозное лечение (обезболивающие и противовоспалительные препараты), а также инъекции гиалуроновой кислоты. В более тяжелых случаях может потребоваться хирургическое вмешательство, включая артроскопию или эндопротезирование сустава.
Советы
СОВЕТ №1
Регулярно посещайте врача для мониторинга состояния суставов. Раннее выявление изменений может помочь в своевременной коррекции терапии и замедлении прогрессирования артроза.
СОВЕТ №2
Включите в свой рацион продукты, богатые омега-3 жирными кислотами, такие как рыба, орехи и семена. Эти вещества могут помочь уменьшить воспаление и улучшить состояние суставов.
СОВЕТ №3
Занимайтесь физической активностью, но выбирайте щадящие виды спорта, такие как плавание или йога. Это поможет укрепить мышцы вокруг тазобедренного сустава и улучшить его подвижность без чрезмерной нагрузки.
СОВЕТ №4
Используйте ортопедические средства, такие как стельки или специальные обувь, чтобы снизить нагрузку на суставы и улучшить их функциональность. Это может значительно облегчить повседневную активность.